Леонардо да Винчи создал удивительные творения не только в искусстве и науке, но и в психологии. Он описал метод лечения разума и души с помощью красок и кисти: Грустно - рисуйте радугу, устали - рисуйте цветы, злые - рисуйте линии, болит - лепите, скучно - заполните...

"Как же все раздражает! Вот прям бесит до чёртиков. Все не так, жизнь - боль, люди все - редиски". Каждый из нас хоть раз испытывал такое состояние. От него можно легко избавиться. Так же, как и от многих других эмоциональных тупиков. Меня зовут Ирина, я активно занимаюсь саморазвитием. На этом канале я публикую простые техники для личностного роста, упражнения и мотивационные приемы. Все пропущено через личный опыт. Сработало у меня - сработает и у вас. Подпишитесь на мой канал и получайте ежедневные лайфхаки для работы над собой...