Спорт играет значительную роль в жизни каждого ребенка и подростка. Он не только способствует физическому развитию, но и оказывает глубокое влияние на психологическое здоровье и социальное взаимодействие. С древних времен спортивные упражнения считались одним из ключевых аспектов образования и развития личности. В современном мире, где дети и подростки сталкиваются с многочисленными вызовами, такими как цифровая изоляция и академическое давление, спорт может стать важным инструментом для укрепления психического здоровья и социального благополучия...