Последнее время много говорят о личных границах, о том, как важно их отстаивать, объясняя окружающим как с вами можно поступать, а как нет. Происходит это через позволение и не позволение определенных действий в вашу сторону. Так вы будто выстраиваете вокруг себя открытую зону, и закрываете те сферы и вопросы, которые предпочитаете оставить только себе. Нарушение границ всегда ощущается как дискомфорт. Если вам стало неприятно от чьего-либо высказывания, поступка, действия в вашу сторону - это верный признак того, что ваша личное пространство нарушено...

‍Как человеческие существа, мы все стремимся к связям и отношениям с другими людьми. От дружбы до романтических отношений, мы ищем значимые связи, которые обогащают нашу жизнь. Однако важно помнить, что здоровые отношения строятся на фундаменте уважения и взаимопонимания, и именно здесь на помощь приходят личные границы. В этой статье я расскажу о важности личных границ в психологии отношений, о том, что они собой представляют, как их устанавливать и поддерживать, а также о преимуществах такого подхода...