Психологическая или эмоциональная травма это вред, нанесенный психическому здоровью человека в результате интенсивного воздействия неблагоприятных факторов среды или стресса на его психику. Часто она бывает связана с физической травмой, угрожавшей жизни, либо нарушившей ощущение безопасности. Однажды полученная психологическая травма может изменить всю дальнейшую жизнь человека и определять стиль поведения в обществе, манеру общения с окружающими людьми, его успехи и неудачи. Психологической травмой...

Сегодня про психологическую травму. К сожалению, тема становится чрезвычайно актуальной в свете последних событий. И многим из нас приходится взаимодействовать с собственным травматическим опытом или травмированностью других людей. Поэтому, важно понимать, что такое психотравма, как она возникает, как «работает» и как действовать, чтобы помочь себе или близким. Как обычно, для удобства восприятия, я разделю весь материал на несколько частей, которые последовательно опубликую. Сначала разберёмся, что есть травма вообще...