7 правил здорового питания по Майеру Франц Ксавьер Майер утверждал, что многие заболевания и нарушения состояния здоровья связаны с тем, что мы едим слишком много, слишком часто и слишком поздно. От себя добавим – зачастую едим совсем не то, что нужно...

По длине теломер можно определить, насколько наш организм молод и здоров. Люди с короткими теломерами чаще устают, теряют энергию. Что такое теломеры и как вычислить их длину? Поиск причин старения волновал людей со времен Древней Греции и Персии. Культ здорового красивого тела накладывал отпечаток на культуру в целом и на труды врачевателей, таких как Гиппократ и Авиценна. Однако и в начале ХХI века решающая причина старения остается неизвестной. И хотя полностью победить старость медицине еще не удалось, комплексный подход дает заметные результаты...