Сколько было сказано восторженных слов о коэнзиме Q10! И сердце якобы защищает, и молодость продлевает, и в выработке энергией клетками непосредственно участвует! Однако попытки выяснить, откуда такие данные взялись, приводят к выводу, что доказательств эффективности коэнзима Q10 в исследованиях на людях маловато. Однако это не мешает размещать хвалебные оды на сайтах производителей БАДов, причем не стесняясь самых восторженных выражений. Вплоть до того, что применяется «для сохранения молодости...

Коэнзим Q10 — это жирорастворимое вещество, которое присутствует в каждой клетке нашего организма и отвечает за производство энергии в митохондриях. Проще говоря, это "топливо" для наших клеточных электростанций. Парадокс в том, что большинство людей даже не слышали об этом веществе, хотя его дефицит может объяснять множество проблем со здоровьем после 30 лет. С возрастом уровень коэнзима Q10 в организме неумолимо снижается: Результат: хроническая усталость, снижение выносливости, проблемы с сердцем, преждевременное старение кожи. В 38 лет я заметил тревожные симптомы: Решил сдать анализ на коэнзим Q10 — результат шокировал: 0,4 мкг/мл при норме 0,7-2,5...