Когда мы говорим о кризисах в жизни, попробуйте представить себе подъём на гору. Любая наша цель, проект или этап развития — это длительный подъём вверх. Мы тратим силы, учимся, сталкиваемся с новыми вызовами, движемся к вершине, где кажется: вот он, пик — высшая точка успеха или достижения. Но именно с вершины начинается спуск: природа процесса такова, что после максимального роста всегда проходит этап снижения. Это похоже на обязательный кризис — момент, когда прошлая система себя исчерпывает, энергии становится меньше, а старые схемы перестают работать...

Кризис — это не просто трудное время, а момент глубоких размышлений и изменений. В самом понятии "кризис" заложено греческое слово "krïsis", означающее решение или поворотный пункт. Это состояние резкого изменения может стать основой для значимого личностного роста. Что такое Экзистенциальный Кризис? Экзистенциальный кризис — это психологическое состояние, приводящее к утрате смысла жизни и глубоким размышлениям о нем, сопровождаемое тревогой и дискомфортом. Это естественный этап развития личности, стимулирующий внутренний рост и требующий обновления жизненных ориентиров...