Однажды я поняла, что нуждаюсь в помощи психолога. Я чувствовала сильную тревогу, которая мешала мне проживать жизнь на полную катушку. Я не могла справиться с этим одна, поэтому решила обратиться к профессионалу. Опытный психолог порекомендовал мне несколько методов психологии, которые помогли мне справиться с моей тревогой и начать жить полной жизнью. В этой статье я хочу рассказать о тех методах, которые помогли мне, чтобы другие люди, которые столкнулись с похожими проблемами, тоже могли получить поддержку...

Когнитивные процессы - это аспекты умственного «поведения», которые относятся к абстрактным манипуляциям с материалом. Термин обычно используется применительно к таким понятиям, как мышление, памятъ и восприятие. Конструктивное мышление представляет собой форму творческого отражения действительности, порождающую такой результат, которого в самой действительности или у субъекта на данный момент времени не существует. Как конструктивное мышление может повысить эффективность когнитивных процессов в...