Нарушение общения и социальной адаптации является серьезной проблемой нашего времени. В современном обществе, особенно в условиях быстрого развития технологий, люди все меньше проводят времени в реальном мире и все больше связаны с виртуальной средой. Это приводит к значительному снижению качества межличностного общения и затруднениям в социальной адаптации. Одной из главных причин нарушения общения и социальной адаптации является избыточное использование социальных сетей, мессенджеров и других онлайн-платформ для коммуникации...