Представьте себе древний замок, окружённый неприступными стенами. Эти стены не из камня, а из невидимого, но неумолимого материала - ожиданий, правил и стандартов, которые мы сами возводим вокруг своей души. В схематерапии, разработанной психологом Джеффри Янгом, такая конструкция называется "схемой жёстких рамок" (или, в оригинале, "Unrelenting Standards/Hypercriticalness"). Это не просто привычка к перфекционизму; это глубокий, часто подсознательный паттерн, укоренённый в детстве, который диктует: "Ты должен быть идеальным, или ты ничто"...

Квантовая физика пугает всех незнакомцев своей неопределённостью , относительностью и разрушением всех Ньютоновских законов. Но стоит вам только прикоснуться к ее части, как вас уносит в совсем другой мир , другую реальность , которая пугает своей простотой и сложностью ...