В 1980 году китайские археологи раскопали могильник у древнего города Лоулань, в самой глухой части китайской пустыни Такла-Макан. Там, среди песков и засохших корней саксаула, лежали останки девушки ростом под 180 сантиметров, с тонкими чертами лица, рыжеватыми волосами и длинным прямым носом. Словно персонаж из североевропейской саги, только вот умерла она не в Скандинавии, а в Китае - почти четыре тысячи лет назад. Эту мумию назвали «Лоуланьская красавица». И сохранилась она так, что по сей день у посетителей музея в Урумчи перехватывает дыхание: ресницы, кожа, длинная коса - всё на месте...

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди словно не замечают жизненных трудностей, а другие буквально тонут в пучине стресса из-за любой мелочи? Дело тут часто не в количестве проблем, а в том, как мы к ним относимся. Сегодня мы хотим поговорить с вами об одном из самых практичных и глубоких учений в истории человечества — буддизме. Но забудьте всё, что вы слышали о религии и слепой вере. Буддизм, в первую очередь, — это практика. Дисциплина для переобучения собственного сознания. Это как фитнес, только для ума...