В нашем обществе, появляется всё больше и больше представителей различных уникальных типов питания, от веганства и сыроедения до фрукторианства и бретарианства. Естественно, это разнообразие непохожих друг на друга диет не может оставить равнодушным пытливый ум человека прочно связавшего свою судьбу со здоровым образом жизни. В этой статье, мы с вами попробуем кратко проанализировать данную тему, для того чтобы структурировать существующие типы питания в единую систему - Иерархию. Попутно в этой...

Даже неглубокие знания биологии и антропологии позволяют сформировать более системное представление о временнóм видоизменении диеты наших предков и расширить понимание ее взаимосвязи с современным пищевым поведением. Я решила написать небольшую статью на данную тему. Искренне надеюсь, что кому-то подобный материал покажется таким же интересным, как и мне! 🌽 Как эволюционировало наше питание? Эволюцию питания человека, безусловно, можно назвать многоэтапным процессом. В зависимости от экологических...