Множество людей проводят большую часть жизни, день за днем бессознательно проживая ту же самую рутину, автоматически романтизируя свое прошлое и чувствуя одно и то же. В результате они программируют свой мозг и тело на пребывание в предначертанном будущем или знакомом прошлом и почти не живут осознанно, в настоящем моменте. Осознание настоящего момента тренируется, как и любой навык. Для этого нужна определенная практика, но она стоит затраченных усилий. В разговоре о функциях мозга (разуме), нервных...