Уже давно выяснено какое влияние на человека происходит при смене сезонной продолжительности светового дня – зимой короче световой день, летом длиннее, а влияние достаточно серьезное, оно затрагивает и питание, и сон, и гормональную и мозговую активность. При таких воздействиях у человека может возникнуть сезонное аффективное расстройство (САР) – это депрессия, связанная как раз с уменьшением естественного солнечного света, такой тип депрессии возникает в основном, в зимнее время и более распространен в широтах с наименьшим по продолжительности световым днем...