Часть 1. Измеряем качество жизни. Как связаны психология и качество жизни? С помощью инструментов психологии, переставив акценты в нашем восприятии и мышлении, можно вызвать заметные изменения в жизни и существенно повлиять на ее качество. Даже простое чтение статей в блогах, тестирование или заглядывание в Reels’ы психологов иногда становится ключом, отмыкающим дверь в новый мир, где все устроено иначе. А различные практики и тренинги, и тем более индивидуальная терапия, если применяются системно, способны просто «перепрошить» нас изнутри...

Качество жизни - комплексное понятие, которое изучают разные науки о человеке, в том числе экономика, политология, социология, медицина. По большей части оно связано с субъективным восприятием человека. То есть человек может сам определить, насколько качественно он живёт. Поэтому и критерии будут у каждого человека свои. Чтобы расширить наши с вами представления о качестве жизни, я спросила людей авторитетных и добившихся определённых успехов в разных сферах жизни, что же такое качество жизни. Ниже вы можете прочитать самые интересные ответы...