Функция магния в нашей жизни
Магний, щелочной металл земли, является девятым по массе самым распространенным элементом во Вселенной. Он составляет около 2% земной коры по массе, и является третьим по распространенности элементом, растворенным в морской воде. Магний является 11-м самым обильным элементом по массе в человеческом теле; его ионы необходимы для всех живых клеток. Свободный элемент (металл) не встречается в природе. После того как произведен от солей магния, он теперь главным образом получен электролизом рассола и...
Роль Магния в организме. Дозировки и лучшие формы
Магний играет важную роль в организме, выполняя множество функций, в том числе: 1. Участие в сотрудничестве с более чем 300 ферментами, которые анализируют белки, углеводы и жиры. 2. Регулирование уровня кальция, калия и натрия, а также участие в балансе этих элементов в организме. 3. Поддержание электрического потенциала клеточных мембран, что содействует проведению накачки сердечной деятельности и передачи нервных импульсов. 4. Участие в синтезе и распаде ДНК и РНК, процессе воспроизводства и регенерации клеток...