Экзистенциально-гуманистическая психотерапия — это подход, который сочетает в себе экзистенциальные и гуманистические теории, чтобы помочь людям изучить свой субъективный опыт, найти смысл в своей жизни и развить личностный рост. Она фокусируется на уникальных и подлинных качествах каждого человека, стремясь повысить самосознание, личную ответственность и свободу выбора. Экзистенциально-гуманистическая психотерапия признает, что люди сталкиваются с фундаментальными проблемами, такими как смысл жизни, смерть, свобода и ответственность...

Экзистенциальная психология — это направление в психологии, которое сосредоточено на исследовании человеческого существования, смысла жизни и индивидуального опыта. Оно возникло в середине XX века и продолжает развиваться, предлагая уникальные подходы к пониманию психологии человека. В этой статье мы рассмотрим основные принципы экзистенциальной психологии, а также ключевые подходы в экзистенциальной психотерапии. Экзистенциальная психология основана на нескольких ключевых принципах, которые помогают понять, как люди воспринимают себя и окружающий мир...