5,1K подписчиков
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ В организме взрослого человека в норме обычно содержится от 10 до 20 кг инертных жиров (триацилглицеролов-ТАГ) общей энергетической ёмкостью около 150 000 ккал. Такого количества жира достаточно, чтобы при необходимости полностью обеспечивать дневную потребность в энергии в течение 40-50 дней. Для компенсации ежедневных затрат и поддержания сбалансированного обмена с внешней средой рацион мужчины обычного телосложения со средним уровнем физической активности должен включать около 70-100 г различных липидов...