Вы когда-нибудь ловили себя на том, что съели целый торт, хотя планировали «просто кусочек»? Или посмотрели 5 серий сериала подряд, хотя хотели 1 серию? Или обещали себе начать бегать по утрам — и не начали? А потом вы смотрите на себя в зеркало и думаете: «Что со мной не так? Почему я не могу взять себя в руки?». Я сидела на кухне, смотрела на пустую коробку из-под печенья и думала то же самое. Я работаю на двух работах. В отпуске не была три года. Я устала так, что не могу встать с кровати. И при этом я продолжаю есть то, что не надо...