Гештальт-терапия - психотерапевтическая модальность, оригинально разработанная Фредериком "Фрицем" Перлзом в середине ХХ века, основанная на понятиях целостности, гештальта, осознавания и "здесь-и-теперь". Хотя многими гештальт-терапия до сих пор признаётся одним из уважаемых психотерапевтических методов и сохраняет определённую популярность в кругах специалистов и клиентов - реальность современной клинической психологии и научно-обоснованной психотерапии не позволяет считать этот подход серьёзным конкурентом для доказательных направлений психологической помощи. Прежде всего, стоит сказать несколько слов в пользу гештальт-терапии...

1. Что такое гештальт-терапия? Гештальт-терапия – это направление психотерапии, основанное в 1950-х годах Фрицем Перлзом. Основной акцент терапии ставится на теории поля «организм-окружающая среда», осознанности, саморегуляции, принципе «здесь-и-сейчас». Терапевтическая работа помогает клиентам воссоздать ситуации, которые доставляют им дискомфорт или конфликт, чтобы они могли найти новые способы реагирования и научиться завершать ситуации, обрывающиеся, не получившие разрешения в прошлом, что приводит к психологическим проблемам...