Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже стремитесь следовать принципам ЗОЖ. Сейчас модно заботиться о своём здоровье, и каждый день на нас обрушиваются советы о том, как поддерживать форму, укреплять иммунитет или очистить организм от токсинов. Среди всех этих рекомендаций много таких, которые не особо помогаю улучшить здоровье. Особенно это касается диет и всякого рода суперфудов. И все же есть некоторые блюда, рекомендуемые авторитетными учеными, отличающиеся особенной полезностью...

История удивительной целеустремленности прилетела к нам из Астрахани. Парикмахер-самоучка Теймур Гасанов всего за 5 лет сумел построить сеть из восьми парикмахерских и полностью захватить рынок провинциального города. И все это — без кредитов, рассрочек и инвесторов. Финтолк решил разобраться, как ему это удалось и можно ли парикмахерским пережить кризис без потерь. Может быть, его история вдохновит и вас? Несмотря на статус директора самой крупной в городе сети парикмахерских, Теймур не бросил работать «руками»...