Специальная методика Гарета Мура Гарет Мур специалист по тренировке мозга, он выпустил огромное количество книг для взрослых и детей и постоянно публикует новые и новые головоломки. В «Альпине» вышла его книга «Тренажер мозга», в которой Мур собрал головоломки и практики: они помогут достичь гибкости мышления за 40 дней. Мы отобрали 5 упражнений, которые заставят ваш мозг ощутимо двигаться. Они займут у вас не больше 5-10 минут, считайте это разминкой, а потом оцените, стали вы сконцентрированней и внимательнее хотя бы на день? Ответы — в конце...

Вы можете вспомнить, что было в книге или статье, прочитанной сегодня, вчера или месяц назад? Если нет, тогда нужно срочно заняться своей памятью, а точнее ее развитием. 1. Гарет Мур "Тренажер памяти. Как развить память за 40 дней" Какой бы плохой вы ни считали свою память, она ничем не хуже, чем у чемпионов по запоминанию. Все дело в практике: надо тренироваться как можно чаще, а не перекладывать ответственность на многочисленные гаджеты. Если вы приучите себя регулярно запоминать что-либо, то сможете в полной мере использовать свои врожденные способности...