3171 читали · 5 лет назад
5 упражнений, которые помогут очистить мозг
Специальная методика Гарета Мура Гарет Мур специалист по тренировке мозга, он выпустил огромное количество книг для взрослых и детей и постоянно публикует новые и новые головоломки. В «Альпине» вышла его книга «Тренажер мозга», в которой Мур собрал головоломки и практики: они помогут достичь гибкости мышления за 40 дней. Мы отобрали 5 упражнений, которые заставят ваш мозг ощутимо двигаться. Они займут у вас не больше 5-10 минут, считайте это разминкой, а потом оцените, стали вы сконцентрированней и внимательнее хотя бы на день? Ответы — в конце...