Психотерапия – это важный и мощный инструмент в поддержке эмоционального и психологического здоровья, способный проливать свет на множество аспектов жизни, в которых живем и ситуаций, которые нас окружают. Она позволяет людям разгадать запутанные узоры своих мыслей, эмоций и поведения, а также освобождаться от тяжелых багажей прошлого. В контексте психотерапии, клиенты обретают навыки эмоциональной саморегуляции, научившись анализировать и понимать собственные реакции. Но важно осознать, что кроме...

Авторы: Караваева Татьяна Артуровна, Васильева Анна Владимировна, Исурина Галина Львовна, Александров Артур Александрович В практической медицине применяется большое количество методов и техник для лечения пациентов с невротическими расстройствами. В «Психотерапевтической энциклопедии» под ред. Б.Д. Карвасарского, известного отечественного психотерапевта, выдающегося ученого, описано более 800 методов психотерапии, однако подавляющее большинство не имеет ни теоретической концепции, ни доказательных исследований эффективности [11, 14]...