В еженедельной рубрике #Эстетика здорового питания я рассказываю о том, как готовлю для того, чтобы совмещать удовольствие, пользу и адекватные значения кБЖУ. Скорее всего, что-то подобное вам доводилось слышать бесчисленное множество раз - но есть пара отличий. Во первых, в отношении "чистоты" используемых ингредиентов я не терплю никаких компромиссов. Притарно-сладкий йогурт или пшеничная булка ни станут ни на йоту "здоровее" от того, что вы наклеите на них ярлык "ПП". Даже иногда и "в порядке исключения"...