504 читали · 3 месяца назад
Диссоциация: как работает «побег из реальности» и когда пора к психологу
Мы привыкли считать, что психологические защиты работают как «щит»: отражают удар, но оставляют нас в контакте с реальностью. Но есть механизм, который действует иначе - он выдергивает нас из реальности. Это диссоциация. В своей недавней лекции известный психоаналитик Нэнси Мак-Вильямс назвала диссоциацию ключевым механизмом выживания при невыносимом стрессе. В этой статье мы разберем, где проходит грань между «безобидной рассеянностью» и паттерном личности, почему мозг выбирает раскол, и как психотерапия помогает собрать себя заново...