Мы подобрали несколько книг, которые помогут вам лучше разобраться в эмоциях человека. Выбирайте с чего начать.  1. Ильин Е.П. — «Эмоции и чувства»  Учебное пособие посвящено теоретическим и методологическим вопросам изучения эмоций и чувств человека. Основное внимание уделяется анализу структуры эмоциональной сферы и её составляющих: эмоционального тона, эмоций, эмоциональных свойств личности, чувств, эмоциональных типов. Рассмотрены теории возникновения эмоций, их функции и роль в жизни человека, изменения эмоциональной сферы в онтогенезе и при патологии...

Основополагающим ключом в любом психологическом кейсе (описала здесь) является четкое понимание и применение самого главного принципа причины возниконовения интенсивных негативных эмоций человека. Как раз то, с чем на прием к психологам приходят клиенты — помочь справиться с интенсивными негативными эмоциями в разных жизненных ситуациях, а не насоветовать рекомендаций, как многие люди предполагают. Когда интенсивность негативных эмоций снижена, в спокойном состоянии придумывается и появляется много уникальных инсайтов, решений и идей, которые подходят только этому человеку...