Что действительно работает в психотерапии (и что нет)
Работая психологом уже много лет, я все чаще замечаю тихий кризис в том, как мы думаем о психотерапии. За последние десятилетия мы очень хорошо научились упаковывать терапевтические подходы в аккуратные коробочки — когнитивно-поведенческая терапия, диалектическая поведенческая терапия, терапия, сфокусированная на сострадании, и так далее. Каждый подход со своими мануалами, протоколами и этикетками. Но во всей этой упаковке мы теряем что-то важное. В клинической психологии существует распространенное...
Виды психотерапии. Краткий гид. Часть 2
Часть 1: 6. Нейролингвистическое программирование Основатель: Ричард Бандлер Вместо того, чтобы делать то же самое снова и снова, НЛП учит действовать иначе, то есть искать альтернативные способы. Если педагог испытывает трудности в работе с учеником, то ему не следует все время повторять одно и то же, а стоит изменить способ поведения, чтобы получить хороший результат. В данном виде психотерапии не осуждают ни человека, ни его поведение (чтобы он не делал - это его самый лучший выбор). Методы: смена субмодальностей,"Взмах", реимпринтинг и другие...