Современный спорт всё больше опирается на достижения науки и передовые технологии, которые позволяют спортсменам достигать новых высот, а тренерам — оптимизировать подготовку и снизить риски травм. В 2025 году ключевыми направлениями в спортивной науке стали носимые технологии, искусственный интеллект, виртуальная реальность и персонализация тренировок. Современные устройства с GPS-трекингом и биометрическими датчиками (например, жилеты Catapult Vector S7/T7) позволяют в реальном времени отслеживать скорость, нагрузку, пульс и другие показатели спортсменов...

Спортивная наука – это междисциплинарная область, которая изучает физиологические, биологические и психологические аспекты спорта и физических упражнений. В последние годы в спортивной науке произошел значительный прогресс, что привело к новым открытиям и изменению нашего понимания тренировок и достижений. Персонализированные тренировки: Исследования показали, что персонализированные тренировочные программы, основанные на индивидуальных физиологических и генетических характеристиках, более эффективны для улучшения производительности, чем универсальные программы...