Домино́ — настольная игра, в процессе которой выстраивается цепь костяшек («костей», «камней»), соприкасающихся половинками с одинаковым количеством точек, обозначающим число очков. Также этим термином называют и другие настольные игры, цель которых состоит в расположении на столе или специальном игровом поле костей с нанесёнными на них одним или несколькими символами так, чтобы они касались одноимёнными символами друг друга. Каждый символ из набора, как правило, имеет числовое значение. Сумма точек всех костей одного игрального набора домино равна 168...

Я уверена, что многие сталкивались с этим эффектом, но не знали, как это называется. Либо очень хотели, чтобы это явление присутствовало в жизни, но никак не могли запустить процесс. «Эффект домино» — случай, когда перемены в одной деятельности непременно ведут к цепным изменениям в жизни. Проще говоря, введя одну полезную привычку, с точной уверенностью у вас начнутся другие положительные изменения. Это подобно домино, где каждая из них падает друг за другом при соприкосновении. Так и в жизни, изменения в жизни будут идти одно за другим...