В те дни, когда нет занятий со студентами, профессор Канзасского университета Джеффри Холл сидит в своем кабинете и пишет, просматривает исследования и статьи, отвечает на электронные письма и сверяет данные. Он сидит один и по нескольку часов не разговаривает ни с одним человеком. Когда он наконец выходит из кабинета, есть два варианта: продолжать игнорировать коллег по факультету и студентов или заглянуть в преподавательскую и пообщаться. Холл — соавтор многочисленных исследований, а теперь и новой книги, которая призывает всех выбирать последний вариант и наслаждаться плодами активных социальных взаимодействий...

Ученые считают, что ваш моральный дух зависит от правильной и продолжительной коммуникакции с близкими людьми. Всего один разговор с близким человеком (другом или родственником) может увеличить «уровень счастья» человека и снизить фактор стресса к концу рабочего дня. Об этом говорят результаты нового исследования ученых Канзасского университета, США, под руководством профессора коммуникативных исследований Джеффри Холла. Как улучшить душевное состояние Вместе с Амандой Холмстром, Натали Пеннингтон,...