Психологический дебрифинг - это метод раннего вмешательства, направленный на предотвращение развития посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Этот подход предполагает немедленное и структурированное обсуждение между подготовленным специалистом и людьми, пережившими травматическое событие. Целью психологического дебрифинга является оказание поддержки и содействие естественному процессу выздоровления после травматического события. ПТСР - это психическое расстройство, которое может развиться...

Когда мы оказываемся перед ситуацией, в которой нужно принять решение или осуществить какое-то действие, возникает неизбежное ощущение тревоги и неопределенности. И это совершенно нормально. В нашей жизни мы часто сталкиваемся с различными стрессовыми ситуациями, которые могут повлиять на наше психическое и физическое состояние. Одним из способов помочь себе и другим преодолеть негативные эмоции и ослабить стресс является дебрифинг. Дебрифинг — это метод психологической помощи в кризисных ситуациях, направленный на обеспечение психологической поддержки и помощи в адаптации к сложным событиям...