Молодежный сленг постоянно пополняется новыми словами и выражениями, которые быстро становятся вирусными, благодаря социальным сетям. Одним из таких трендов 2025 года стало слово "обоюдно" и его игровая вариация "абаюнда". Этот мем не просто обозначает взаимность — он превратился в универсальный способ выразить согласие, поддержку или даже легкую иронию. Но откуда взялось это слово, почему оно стало популярным и какой жест с ним связан? Изначально "обоюдно" — это наречие, означающее взаимность или двустороннее действие...

В психологии существует много разнообразных модальностей, каждая из которых ориентирована на решение разных запросов. Каждая модальность имеет свою форму и модель психики. И это здорово, так как все мы с вами разные и можем выбрать себе подход по своим ценностям и предпочтениям. Я познакомилась с телесно-ориентированным подходом (ТОП) в 2011 году, до этого попробовав 3 иные модальности (психодрама, рационально-эмоциональная терапия, гештальт-подход). И ТОП стал нежно любимой модальностью в моем наборе инструментов...