У детей очень распространен страх темноты, в психологии его называют никтофобия. Не редко случается так. Что ребенок вырастает, а страх темноты его не покидает. Взрослому человеку достаточно сложно жить с никтофобией, рассказать стыдно и за помощью обратиться неудобно. Данная статья будет полезна, как взрослым, так и родителям у которых есть дети в такой ситуации. Темнота пугает многих – своей скрытостью, неизвестностью, потенциальной опасностью. Страх темноты – один из тех, который ярко проявляется в раннем детском возрасте и может обнаруживать себя в различные периоды жизни человека...

В три года я увидела несколько секунд "ужастика", после чего начала панически бояться темноты и спала только с включённым "ночником". Родителям пришлось сильно помучиться, потому что страх мой был очень силён, и никакие уговоры не помогали. До сих пор мне не по себе оставаться одной в тёмное время суток. По своему опыту я знаю, что рациональные объяснения взрослых о том, что призраков и чудовищ не существует, далеко не всегда работают. Поэтому в сегодняшней статье разберёмся, какие методы могут помочь...