Кто в детстве не боялся темноты? Даже если такие и есть, то это, скорее, исключение из правила. Вспомните, как в темноте нам мерещились монстры, которые могут выпрыгнуть из шкафа или схватить за ногу из-под кровати! Психологи говорят, что этот страх – пережиток древних инстинктов, когда люди жили в дикой природе, и из темноты в любой момент мог выпрыгнуть опасный хищник. Но речь сейчас пойдёт не об этом, а о том, что с таким страхом тоже можно прекрасно работать с помощью интегральной психологии и психотерапии...

Большинство маленьких детей боятся темноты, и этот страх не всегда исчезает с возрастом. Если не обращать внимания на эту распространенную детскую фобию, она может перерасти в серьезные психологические проблемы и стать основой для развития других, еще более серьезных страхов. В возрасте от 2 до 6 лет у детей активно развивается воображение. Темнота позволяет скрывать все непонятное, оставляя простор для фантазий. Ребенок не знает, что там — в темноте, и начинает помещать в нее все самое страшное...