Биомеханика - это изучение механики сплошных сред (то есть изучения нагрузок, движения, напряжения и деформации твердых тел и жидкостей) биологических систем и механических воздействий на движение, размер, форму и структуру тела. Механическое воздействие на биологические системы может быть обнаружено на нескольких уровнях, от молекулярного и клеточного, вплоть до уровня ткани, органа и системы. Изучение биомеханики человека варьируется от внутренней работы клетки, механических свойств мягких и твердых тканей до развития и движения нервно-мышечной системы тела...

Биомеханика как наука исследует механические аспекты движений живых организмов. В контексте спорта это означает детальное изучение физических законов, влияющих на выполнение спортивных действий. Определение биомеханики охватывает не только анализ движений, но и их оптимизацию, что становится особенно важным в условиях высокой конкуренции, где каждая деталь может сыграть решающую роль. Важность биомеханики в спортивной науке заключается в том, что она предоставляет спортсменам и тренерам инструменты для улучшения техники, минимизации травм и повышения общей эффективности тренировок...