Находясь во взрослом возрасте, особенно происходит паника, депрессия, агрессия. Нам кажется, что она возникла сейчас, из каких-то тяжелых ситуаций. Нет! Она давно, просто крышка которой вы это держите больше не выдерживает. Когда с нами происходит то, что мы не хотим, к чему мы не готовы, на помощь приходит весь организм. В таком состоянии наши реакции чисто инстинктивны и, в сущности, проходят без контроля сознания. Страх буквально делает нас немыми, это чувство, помогающее нам быстро отреагировать на опасность, выдержать ее, отреагировать...

Реакции защиты эго - это механизмы, которые используются нашим мозгом для сохранения нашего самосознания и самооценки. Эти реакции могут быть как положительными, так и отрицательными и могут возникнуть в ответ на критику, обвинение или другой вид нежелательной оценки. Некоторые известные реакции защиты эго состоят из убеждения, что критика необоснованна, ответной агрессии, отвержения критики или избегания ее. Реакции защиты эго могут проявляться различными способами, например, через денежные или материальные вложения, через неконтролируемое поведение, или через социальные стереотипы...