1 месяц назад
Сердце ее матери не выдержало "клейма позора" на дочери: судьба Ляйсан Утяшевой, суды с любовником и неприязнь зрителей
Ляйсан Утяшева многого добилась в профессиональном спорте. Она получила звание заслуженного мастера спорта по художественной гимнастике, победила на чемпионате мира, 6 раз занимала первое место на чемпионатах Европы. После завершения спортивной карьеры подалась в телеведущие. Казалось бы, в жизни Утяшевой все сложилось успешно, но мало кто знает, через что ей пришлось пройти в жизни. Некоторые моменты Ляйсан предпочитает не вспоминать, потому что уж слишком становится больно. В последнее время многие...
1 год назад
✨Торжественно заявляем, что Ляйсан Утяшева - наш любимый фитнес-тренер. Она посоветовала отличное упражнение, в котором не нужно ничего делать - только лежать. «Расслабляемся в этом положении и проводим в нем десять минут. Кому подойдет эта поза? Всем, кто хочет избавиться от болей в шее, спине, бедрах, расслабить плечи, а также общую усталость тела и «перезагрузиться». Подходит также людям с искривлением позвоночника для снятия напряжения со спины», - отметила Ляся. Приступаем! Наш telegram