31% людей в мире испытывает дефицит цинка средней тяжести. Рассказываем, по каким симптомам это можно заметить и какие продукты помогут исправить ситуацию.

Гармония меди и цинка - залог идеального здоровья В век высоких технологий мы часто упускаем из виду простые истины здорового образа жизни. А ведь порой для хорошего самочувствия достаточно всего лишь поддерживать баланс важных микроэлементов в организме. Одни из таких "тихих героев" нашего здоровья - медь и цинк. Давайте разберемся, зачем они нужны и как поддерживать их оптимальный уровень. Медь - источник энергии и антиоксидант Медь участвует в работе клеточных "электростанций", вырабатывающих энергию для всего организма...