Когда мы спим, мы не только отдыхаем и видим сновидения — во сне наш мозг продолжает обрабатывать и реорганизовывать информацию, сон способствует улучшению памяти, а его отсутствие приводит к серьезным нарушениям когнитивных процессов. Что нам снится, как сны связаны с нашим реальным опытом и действительно ли возможны осознанные сновидения  Период сна у людей состоит из циклов по полтора-два часа и разделяется на два крупных типа: медленный (медленноволновой, или ортодоксальный) сон, наступающий...

Сны бывают разными. Зачастую, по ночам людям снятся кошмары. А иногда ситуация бывает совершенно иной. В частности, можно заметить, что в большинстве случаев снятся легкие и беззаботные сновидения. На самом деле вариантов много. Некоторые сны настолько необычны, что их можно назвать уникальными. Например, некоторые говорят о том, что им приснилась буква «А». Как трактовать такое явление, и поговорим далее. Результаты Приснилась буква А: трактовка по Рику Диллону Вариантов масса. Автор пишет, что во главу угла он поставил именно расположение буквы на букве алфавита...