Что произойдет, если каждый день есть семена льна?
Найдено еще одно полезное свойство семян льна — вот как их нужно «готовить»
Семена льна — универсальный продукт, который помогает решить ряд проблем со здоровьем, в том числе наладить пищеварение. Однако мало кто знает, что у семян льна есть еще одно полезное свойство — они способны снижать артериальное давление, сообщил диетолог Майкл Мосли. Слова специалиста приводит портал «Медик Форум» со ссылкой на первоисточник. Тот факт, что семена льна помогают при высоком давлении, недавно доказали ученые, отметил эксперт. Он предположил, что это может быть связано с тем, что в продукте содержится множество жирных кислот омега-3 и антиоксидантов...