Сдерживать слезы вредно и даже опасно. Закладывая в ребенка убеждения о том, что слезы — проявление слабости и их нужно сдерживать, родители оказывают ему «медвежью услугу», сообщает RT со ссылкой на слова клинического психолога Марианны Абравитовой. «Слезы — это наша естественная защита от перегрузок нервной системы. Когда происходит острое эмоциональное событие, они помогают достаточно быстро облегчить состояние, избавиться от боли и страха», — поделилась специалист. Людям, которые пытаются избежать проявления эмоций, гораздо сложнее справляться со стрессом...