Брокколи — один из самых полезных овощей, и почти все клиентки об этом знают. Но в магазине у многих возникает вопрос: брать свежую, которая стоит дорого и через несколько дней желтеет в холодильнике, или замороженную, которая дешевле, но «там же, наверное, витаминов не осталось»? Я и сама часто стою перед этим выбором. Поэтому решила разобраться, что я покупаю и почему. Я расскажу о свежей и замороженной брокколи, как диетолог, которой 46 и которая ест брокколи несколько раз в неделю. Я уже писала...