Бумажный стаканчик на тумбочке, в нём три капли масла. Ни диффузора, ни подсветки, ни приложения в телефоне. С таким набором двенадцать японок спали две недели — и стали реже просыпаться по ночам. Звучит как карточка товара с маркетплейса, но это опубликованная научная работа. И в ней есть детали, о которых пересказы обычно молчат. Исследование вышло 1 сентября 2026 года в журнале Journal of Wood Science. Сделали его в Университете Кюсю; среди авторов — доцент сельскохозяйственного факультета Куниёси Симидзу, он же комментирует результаты...