Существует несколько причин отказаться от позднего ужина: Во всех остальных случаях ужин является приемлемым. Утверждение о том, что утренние калории сжигаются организмом, а ночные накапливаются, является мифом. Нет верного времени для последнего приема пищи перед сном. Если вам комфортнее уснуть с полным желудком, старайтесь не переедать в течение дня. Это поможет избежать проблем с пищеварением и сохранить запас калорий на вечер. Отметим, что проблемы с желудочно-кишечным трактом возникают не у всех, кто предпочитает поздний ужин...

Вам часто снится еда, хотя перед сном поели? Уже не знаете, что делать? Здесь мы расскажем почему вам так часто снится накрытый стол и что это значит! Для правильного толкования, постарайтесь вспомнить детали. Вспомните обстоятельства, при которых на столе были выставлены блюда. Значение еды в сне чаще всего сопоставляют с грязным характером человека. Полагают, еда во сне является знаком того, что вы очень ленивый и безответственным! Также такие сны могут быть предвестниками ухудшения финансового положения...