Наслушалась, как люди жалуются на проблемы со сном и хочу поделиться своей историей. Вернее, не совсем своей, а мужа. У меня-то с детства никаких проблем со сном не было, дали бы спокойно поспать. Правда, за мужем я тоже долгое время ничего такого не замечала, но все мы не молодеем и годы берут свое. Как все началось Люди мы уже немолодые, муж недавно отметил юбилей, 50 лет, круглая дата. Вообще-то он еще вполне в форме, да и за собой следит, бегает для здоровья в парке, зимой ездит на лыжах, зарядку делает с гантелями...

Ожидание: покупаете новый матрас, застилаете любимым постельным бельем и надеетесь отлично выспаться. Реальность: всю ночь ворочаетесь, потому что на матрасе жарко, а к утру просыпаетесь без простыни, так как она сползла на пол. Чтобы ожидание и реальность совпали, важно выбирать не только матрас с качественным наполнителем, но и обращать внимание на ткань чехла. Рассказываем, почему это важно и какие материалы больше подходят. Что такое чехол матраса Чехол — элемент матраса, в нем располагаются слои наполнителя или пружинный блок...