При выборе фитнес-клуба для постоянных тренировок важнее учитывать время и удобство дороги, чем уровень самого комплекса. Об этом глава Национального фитнес-сообщества Елена Силина рассказала NEWS.ru. По ее словам, близость клуба к дому помогает сохранить регулярность занятий. Небольшой зал поблизости может быть более практичным вариантом, чем крупный спортивный центр с бассейном и большим выбором групповых программ. Если дорога до такого комплекса занимает 40 минут в одну сторону, посещение тренировок со временем может стать неудобным...