65 прочтений · 7 месяцев назад
Полезнее снотворных: невролог поделился простым рецептом «сонного» чая — выпейте полстакана и спите спокойно все 8 часов
Почти четверть людей на нашей планете страдают различными формами бессонницы. Одни испытывают трудности с засыпанием, другие страдают от частых ночных пробуждений, а кто-то — от неглубокого, поверхностного сна, нередко сопровождающего кошмарными сновидениями. В итоге организм лишается полноценного отдыха. Ни в коем случае нельзя принимать снотворные средства без назначения врача, поскольку многие из них вызывают привыкание и угнетают нервную систему. Врач-невролог Марина Макаревич рекомендует...
79 прочтений · 4 года назад
Сказка на ночь про Соника и древний тайник
Эта история началась, как обычно, в домике Соника. Они вместе с друзьями, приехавшими к нему погостить, решали, чем заняться в этот солнечный весенний денек. - А давайте, - предложил Соник, - исследуем заднюю часть моего сада. Там обычно летом разрастается малина и крапива, так, что даже забора не видно. А сейчас, пока еще не вылезли листья, можно посмотреть, что там. Эми и Тейлз согласились, но без особенного энтузиазма. Что неожиданного можно найти в собственном дворе? То ли дело, в каком-нибудь заброшенном чужом доме… Да и дел там – не больше, чем на полчаса...