Тревожные сны — это неприятные сны, характеризующиеся чувством беспокойства, тревоги, страха и опасения, когда сновидец просыпается. Иногда тревожные сны более тревожны, чем кошмар. Тревожные сны могут быть результатом детской травмы или любого неразрешенного конфликта во взрослой жизни. Таким образом, такие конфликты вызывают беспокойство у сновидца и служат средством перезагрузки эго человека. Типы тревожных снов Разные типы снов обладают разными качествами. Тревожные сны, сны о наказании и ночные...

Холодный пот, тревога, кошмарные сновидения – с этими спутниками ночи сталкивался каждый хотя бы раз в жизни. Ночные кошмары нередко мучают людей самого разного возраста. Издревле такие сны были окутаны мистическими толкованиями и поверьями, а эксперты не раз пытались объяснить их происхождение. Так почему же человеку снятся кошмары и как от них избавиться раз и навсегда, выяснила корреспондент «МИР 24». В последние годы ученые, изучающие сон, сформировали несколько теорий происхождения кошмаров...