Иногда людям снятся очень яркие сновидения. Проснувшись, человек не может понять – наяву это произошло или во сне. Одним из таких сновидений является наводнение в собственной квартире, или, попросту говоря, потоп. Ощущения во время сна бывают настолько реалистичными, что человек сразу же начинает осматривать свое жилище, не капает ли вода с потолка, и проверять, надежно ли закрыты все краны. Вместе с тем у многих затем возникает вопрос: к чему может сниться потоп в квартире? Сразу следует предупредить, что ничего хорошего это не предвещает...

Когда мы спим, мы не только отдыхаем и видим сновидения — во сне наш мозг продолжает обрабатывать и реорганизовывать информацию, сон способствует улучшению памяти, а его отсутствие приводит к серьезным нарушениям когнитивных процессов. Что нам снится, как сны связаны с нашим реальным опытом и действительно ли возможны осознанные сновидения  Период сна у людей состоит из циклов по полтора-два часа и разделяется на два крупных типа: медленный (медленноволновой, или ортодоксальный) сон, наступающий...