2 года назад
Сон - как природный маркер проблем организма
Трагическая и нелепая гибель близкой подруги этим летом, прямо перед моим днем рождения, которую знал более 7 лет, разделила мою жизнь на "до" и "после". Видеть человека, с которым разделял радость и веселье летних прогулок, съеденных шавух, воображая себя миллионерами и дурачась как дети - в гробу, не пожелаю даже злейшему врагу.  Все эти мысли вгоняли меня в дикий кортизоловый ад. А последний месяц, каждую ночь снятся кошмары, в которых страдают и погибают близкие люди, либо же я сам.    Вим Хофф...
84,2 тыс читали · 1 год назад
Что будет, если самостоятельно выдавливать пробки из нёбных миндалин?
Хочу задать вопрос пациентам с хроническим тонзиллитом. Как вы справляетесь с пробками в нёбных миндалинах? Поверьте моей 25-летней врачебной практике: большая часть признается, что выдавливает самостоятельно. Только лишь некоторые ответят, что посещают лор-врача, и доктор промывает миндалины от пробок. «Зачем ходить к доктору, тратить время и деньги, если я могу сам себе выдавить пробку, и на этом вопрос решится?» Так рассуждает большинство. Проблема действительно решалась бы так просто, если бы...